"Khô hạn" sau ngày cưới

Theo các chuyên gia, bất kể phụ nữ ở độ tuổi nào đều có thể bị stress tấn công khi trong cuộc sống có nhiều điều không được như ý. Nếu không tự mình thoát khỏi stress, phụ nữ sẽ bị rơi vào trạng thái trầm cảm, giảm ham muốn. Từ giảm ham muốn, “cô nhỏ” cũng sẽ tạm ngưng sự ẩm ướt.

“Khánh kiệt” vì stress

  
22 tuổi-  Nguyễn Hoà N., thị trấn Tiền Hải, huyện Tiền Hải, Thái Bình vừa tốt nghiệp Trung cấp Dược đã lên xe hoa với người mình yêu. N. đã mường tượng ra khung cảnh hạnh phúc trong những ngày tháng đầu tiên làm vợ chồng. Nhưng ngày vui đó kết thúc sau đêm tân hôn đầy ngọt ngào. N. tâm sự: “Như đã định, sau đêm tân hôn bọn em sẽ đi tuần trăng mật ở Sapa nhưng đang xếp quần áo thì mẹ chồng gõ cửa: “Các con đừng đi Sapa nữa, bố mẹ cũng chưa lên đó, để khi nào có dịp cả nhà sẽ cùng đi”. Em chưa có việc làm, nên tạm ở nhà bán hàng tạp hoá cùng mẹ chồng. Nhưng em làm gì mẹ chồng cũng chê, buồn nhất là bà rất hay nói câu: “Chồng đi làm vất vả, vợ lại nhàn quá”. Hay: “Tối nói chuyện ít thôi cho thằng Nam (chồng N.) nó còn ngủ, ở nhà thì có chuyện gì nhiều mà nói”. Không có mâu thuẫn hay xung đột lớn nhưng lúc nào em cũng thấy căng thẳng, mệt mỏi, chán chường. Tâm trạng không vui khiến em không còn tha thiết đến chuyện chăn gối nữa. Bây giờ em đang rất lo lắng vì không hiểu chuyện gì đang xảy ra với mình nữa, mới lấy chồng nửa năm mà cứ khi “yêu” là cơn đau rát lại tấn công”.

Trịnh Hiền A., xã Quang Châu, huyện Việt Yên, tỉnh Bắc Giang làm kế toán cho một Cty Viễn thông tâm sự: “Lúc nào tôi cũng trong tình trạng căng thẳng, căng thẳng đến kiệt sức. Công việc cơ quan lúc nào cũng bộn bề, về nhà thì bà nội ấn luôn đứa bé vào tay, dọn dẹp nhà cửa, nấu cơm tối, đêm con nhỏ quấy khóc không ngủ được. Tôi luôn trong trạng thái thèm ngủ, vì lúc nào cũng thấy mình quá tải, phát hoả trong người. Nên nếu được nói là muốn gì nhất, tôi sẽ nói là muốn được ngủ. Nhưng ngủ “chay” thôi, chồng cũng không được lân la quấy rầy. Vì tôi quá mệt mỏi như người kiệt sức không còn sức khoẻ, tâm trí cho chuyện ân ái nữa. Hơn nữa, “cô nhỏ” cũng không ủng hộ, lúc nào cũng khô khốc”.

Không ít phụ nữ tâm sự, khoảng một năm sau ngày cưới hai vợ chồng họ rất hoà hợp chuyện ái ân. Nhưng sau khi có con, chuyện đó trở nên khó khăn hơn với họ. Chủ yếu là do sự khô hạn ở “cô nhỏ” khiến “lực bất tòng tâm”. Thậm chí, do khô hạn kéo dài tạo nên sự đau đớn khi gần gũi rất nhiều phụ nữ đã lâm vào cảnh ngại yêu. 

“Khô hạn” không loại trừ ai

Theo các chuyên gia tình dục học: Hiện tượng “khô hạn” không loại trừ ai. Vì ngay cả những cô gái trẻ, mới kết hôn cũng có thể gặp tình trạng khô hạn. Nguyên nhân chủ yếu là do nhịp sống bị thay đổi một cách đột ngột, cảm giác lo âu và thường xuyên bị stress tấn công do những căng thẳng từ cuộc sống mới gây nên. Còn việc những bà mẹ trẻ cũng bị khô hạn thì khá dễ hiểu vì họ phải chịu rất nhiều áp lực: Công việc cơ quan, việc nhà và chăm sóc con cái... Trong khi đó, tâm trạng là một trong những ảnh hưởng lớn nhất tới ham muốn tình dục của con người. Mức độ tâm trạng có thể nhẹ đến nặng từ cảm xúc buồn bã đến giận giữ. Những tâm trạng khác bao gồm căng thẳng, lo lắng sợ mang thai, chán nản và những vấn đề xảy ra sau khi sinh.

BS. Chuyên gia về lĩnh vực tình dục học Đào Xuân Dũng cho biết: “Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô hạn ở phụ nữ ngay cả khi họ còn rất trẻ. “Khô hạn” kéo dài sẽ khiến phụ nữ bị tụt dốc về ham muốn như bị bệnh lâu năm hoặc chỉ mới gần đây, đau rát khi yêu, mới sinh con và bị bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, sử dụng các loại thuốc như an thần, điều trị tăng huyết áp, thuốc chữa bệnh tiểu đường thuốc chống suy nhược đều có khả năng gây nên chứng khô hạn... Ngoài ra những loại thuốc cấm như thuốc phiện cũng làm thay đổi trầm trọng tới mức độ ham muốn ái ân và gây khô hạn vùng cấm”.

Theo các chuyên gia giải thích, cơ chế dẫn đến sự khô hạn là do tuyến thượng thận bị quá tải do phải đáp ứng liên tục những căng thẳng về tinh thần lẫn thể chất.  Sự quá tải này gây ức chế sản xuất hormon cần thiết cho cơ thể (tuyến thượng thận sản xuất ra adrenaline khi chúng ta hoạt động mạnh như chạy nhảy, đặc biệt là khi “yêu”; cortisol và DHEA được tiết ra để giúp cơ thể đương đầu với stress, viêm nhiễm...). Stress kéo dài, tuyến thượng thận sẽ trở nên rã rời và không còn đủ sức để sản xuất các loại hormone cần thiết. Hậu quả là tinh thần và thể chất mệt mỏi, dễ mắc bệnh mãn tính, đặc  biệt là gây nên chứng khô hạn ở “cô nhỏ”. Khi cơ thể thường xuyên lâm vào 3 dấu hiệu sau đây chính là khi  tuyến thượng thận đang bị... hạ “nốc ao”: Không thích cười ngay cả khi xem một màn hài kịch vui nhộn, không hứng thú với bất cứ chuyện gì kể cả “chuyện yêu”, không có được niềm vui trong cuộc sống.

Ăn tốt, cười nhiều, khởi động đủ liều để “chống hạn”

Chuyện chăn gối không được hài lòng có thể sẽ làm cho hạnh phúc giữa hai vợ chồng bị rạn nứt. Ham muốn sụt giảm khiến cả hai không được thăng hoa trong cuộc sống sẽ khiến cuộc sống giảm đi sự thú vị, hứng khởi. BS. Chuyên gia tư vấn Nghiêm Minh Hương, GĐ Trung tâm Tư vấn sức khoẻ đời sống Minh Hương, Hà Nội cho biết: “Cách tốt nhất để hưởng thụ một cuộc sống vui vẻ và hãy tập cười càng nhiều càng tốt. Những nghiên cứu mới nhất cho thấy cười là “bác sĩ” hay nhất dành cho những tuyến thượng thận hết thời. Bởi vậy, đôi khi bạn cũng nên đọc chuyện cười, xem phim hài, giao tiếp với những người vui tính... để cải thiện tuyến thượng thận và chất lượng của “cô nhỏ”. Ngoài sự nỗ lực của bản thân tạo cho mình trạng thái tâm lý tốt thì chồng đóng vai trò hết sức quan trọng. Chàng cần có bước khởi động “đủ liều”. Vì các nghiên cứu cho biết cơ thể sẵn sàng “yêu” nếu trước đó 15-30 phút, được người trong cuộc được “khởi động” với màn dạo đầu đầy đủ yêu thương. Lúc đó nhịp tim tăng lên, đồng thời tăng tuần hoàn máu trong cơ thể và tới “vùng kín” giúp bạn có thể “yêu” được dễ dàng, không đau đớn.  

Ngoài việc làm theo lời khuyên của các chuyên gia, để thoát khỏi hoàn cảnh “khô hạn”, mỗi người có sự lựa chọn khác nhau nhưng quan trọng nhất là cần thiết điều chỉnh cuộc sống để có một đời sống gia đình thăng bằng và hòa hợp. Tuy nhiên, trước mắt để không bị ngắt quãng trong cuộc sống gối chăn bạn có thể dùng dầu bôi trơn trước khi “nhập cuộc” để giúp tránh đau rát. Loại dầu “trợ yêu” này bạn có thể tìm mua ở các hiệu thuốc.

(Trích từ chuyên mục Tình yêu giới tính trên báo điện tử phaidep.info)

Thông tin thêm:

Giải pháp hữu hiệu làm tăng khả năng sinh lý cho người phụ nữ: Viên đặt âm đạo LadyBalance® - Tiến bộ y học mang tính cách mạng

Viên đặt âm đạo LadyBalance® do hãng LadyBalance ApS của Đan Mạch sản xuất, đang được kỳ vọng sẽ gây ra ảnh hưởng lớn mang tính tích cực trong việc phòng chống và điều trị tận gốc bệnh viêm nhiễm âm đạo. Cùng với đó, sản phẩm này cũng được đánh giá là đã và đang góp phần đáng kể vào việc hình thành thói quen “phòng bệnh hơn chữa bệnh” của người phụ nữ, đặc biệt là đối với phụ nữ ở các nước đang phát triển, thông qua cách sử dụng.

Tính ưu việt nổi trội của sản phẩm này là triết lý, hay cách tiếp cận xử lý vấn đề, được tuân thủ và tôn trọng những nguyên tắc của tự nhiên: với thành phần chính chiếm đến 95% là lactose, một loại đường được tìm thấy trong sữa, LadyBalance® cung cấp chất dinh dưỡng dành cho hệ vi khuẩn có lợi để vi khuẩn này sản sinh ra chất diệt khuẩn, tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên giúp ngăn ngừa và hỗ trợ việc điều trị tận gốc  bệnh viêm nhiễm âm đạo, giúp làm tăng khả năng ham muốn cho phụ nữ.

  “…Tất cả đều do sự cân bằng trong âm đạo… Cả vi khuẩn có lợi axit lactic và vi khuẩn có hại đều có trong âm đạo, nhưng việc tại sao vi khuẩn có hại đôi khi chiếm ưu thế thì chưa nhận được câu trả lời rõ ràng… Khi môi trường âm đạo không có đủ axit thì vi khuẩn có hại sẽ chiếm ưu thế… Do vậy, nếu tìm ra được cách thức kiểm soát các vi khuẩn có lợi cùng việc tạo ra axit của chúng thì vấn đề sẽ được giải quyết…”

Theo Simon Emery, một trong những chuyên gia hàng đầu hiện nay về phụ khoa/tiết niệu tại Vương quốc Anh: Tính mới lạ của phương pháp này là sử dụng chất tiền sinh học (prebiotic) trong âm đạo. Bác sĩ phụ khoa đã quen với phương pháp giảm độ pH trong âm đạo nhằm ngăn ngừa nhiễm trùng. Chúng tôi cũng quen với các tác dụng phụ của kháng sinh trên hệ thực vật tự nhiên của âm đạo. Sản phẩm LadyBalance® nhằm mục đích nâng cao vi khuẩn sữa (lactobacilli) âm đạo tự nhiên có tính năng bảo vệ bằng cách cung cấp lactose như một loại chất dinh dưỡng cụ thể. Vi khuẩn sữa giúp duy trì môi trường âm đạo khỏe mạnh thông qua việc hình thành hàng rào bảo vệ trên biểu mô âm đạo và sản xuất axit lactic và hydro peroxit (H2O2) có tác dụng giảm độ pH và làm cho nhiều tác nhân gây bệnh phổ biến không thể phát triển thuận lợi. Trong những trường hợp trên, lactose sẽ đóng vai trò như một chất tiền sinh học âm đạo.

Hãng LadyBalance ApS thông báo rằng “Trên 50% phụ nữ thử nghiệm đã tăng khả năng ham muốn tình dục và nhận thấy LadyBalance® rất hữu ích”. Kết quả này có thể được giải thích như sau:

A – Các triệu chứng trên cơ thể

LadyBalance® hỗ trợ duy trì nồng độ pH tự nhiên trong âm đạo (4-4.5), nếu độ pH tự nhiên trong âm đạo tăng lên quá 4.5, phụ nữ có xu hướng bị đau và không thoải mái trong khi sinh hoạt tình dục, do đó việc giảm độ pH sẽ giúp việc sinh hoạt tình dục được thỏa mãn hơn. Không giống như các triệu chứng mãn kinh khác (ví dụ như ban đỏ), các triệu chứng âm đạo có xu hướng trở lên nặng hơn trong thời kỳ mãn kinh, do vậy việc duy trì và hỗ trợ pH trong quá trình tiền mãn kinh rất quan trọng. Tham chiếu: Huang A, tiền mãn kinh 2010; 17 (1): 121-126; Quaschino S, Min Gin 2008; 60(2): 105-114

B – Các triệu chứng tâm lý

Tác động tâm lý đối với các vấn đề về sức khỏe tình dục nữ giới có thể rất nghiêm trọng với các triệu chứng khác nhau, từ các triệu chứng như trầm cảm, hoang tưởng (do nỗi lo về mùi), thiếu  sự tự tin ảnh hưởng tới việc gần gũi thể xác và mối quan hệ “thân mật”, các chấn thương cá nhân thực tế, tới sự căng thẳng âm đạo và cơ bắp, vấn đề liên quan đến lòng tự trọng (mà trong một số trường hợp có thể dẫn tới các vấn đề về cô lập hoặc phụ thuộc), hoặc thậm chí một số phụ nữ sẽ giấu chồng mình vấn đề họ gặp phải hàng năm trời (nghiên cứu trường hợp gần đây cho thấy một phụ nữ đã giữ kín vấn đề mình phải chịu đựng trong suốt 30 năm). LadyBalance® thì khác: nó có thể được sử dụng độc lập hoặc kết hợp với phương pháp điều trị bằng kháng sinh.

LadyBalance® – Giúp bạn trở nên “phụ nữ” hơn

Khi điều trị hoặc duy trì, sản phẩm LadyBalance® sẽ hỗ trợ cân bằng độ pH căn cứ vào tất cả các lý do y học mà Simon Emery đã nêu trên bằng cách hỗ trợ cân bằng tự nhiên trong âm đạo, tăng khả năng tự bôi trơn và do đó bạn cảm giác “phụ nữ” của bạn sẽ quay trở lại. Cảm giác sợ hãi đến mức mà bạn phải sử dụng hoặc áp dụng các sản phẩm chuyên trị khi thân mật không còn cần thiết trừ trường hợp đây là sự lựa chọn hoặc mong muốn tăng sự gần gũi dựa trên mức độ tự tin của phụ nữ đối với cơ thể mình và biết rằng họ cảm thấy tự tin hơn khi cảm nhận sự “thân mật”.

LadyBalance®: Nguồn cội của đắm say

Sự có mặt của LadyBalance® tại Việt Nam sẽ giúp cho chị em phụ nữ chúng ta có được một công cụ hữu hiệu để phòng tránh bệnh viêm nhiễm âm đạo. Với LadyBalance®, phụ nữ chúng ta sẽ tự tin hơn trong cuộc sống và sẽ được đắm say nhiều hơn nữa trong tình yêu đôi lứa khi mà nơi thầm kín nhất được chăm sóc một cách cẩn thận, liên tục và đúng cách.

Một thói quen văn minh đang được hình thành mạnh mẽ với LadyBalance®. 

Theo Báo cáo khảo sát do MKS thực hiện tháng 11 năm 2009: “…90% phụ nữ âm đạo có mùi khó chịu đạt được kết quả tuyệt vời sau 12 tiếng thử nghiệm LadyBalance®; 83% phụ nữ bị đau rát và ngứa âm đạo đã không còn tình trạng này sau khi thử nghiệm LadyBalance®; 75% phụ nữ bị khô âm đạo cho thấy rằng tình trạng này đã được cải thiện đáng kể sau khi sử dụng LadyBalance®; trên 50% phụ nữ thử nghiệm LadyBalance® đã tăng khả năng ham muốn tình dục và nhận thấy LadyBalance® là một sản phẩm vô cùng hữu ích… Tất cả phụ nữ đã dùng LadyBalance® đều khẳng định họ sẽ tiếp tục sử dụng sản phẩm này… “

 LadyBalance® đã được cấp Giấy chứng nhận EC theo chỉ dẫn số 93/42/EEC của Liên minh Châu Âu. Tại Việt Nam, sản phẩm đã được Bộ Y tế cấp giấy phép lưu hành từ ngày 24 tháng 3 năm 2012.

Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh viêm nhiễm âm đạo, duy trì âm đạo khoẻ mạnh, LadyBalance® nên được dùng hàng ngày, mỗi ngày 1 viên hoặc ½ viên.

LadyBalance® dùng cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi, bao gồm phụ nữ trong thời kỳ mang thai và cho con bú (trừ trẻ em và những người dị ứng với sữa).